Как избавиться от мешков под глазами? Мои советы

Всем, привет! Эту статью я посвящаю вопросу – как избавиться от мешков и темных кругов под глазами. Ведь они здорово портят наш внешний вид. Согласитесь, мало приятного в том, когда ты просыпаешься утром и сталкиваешься с такими вот сюрпризиками…

Как избавиться от мешков быстро и эффективно? Давайте обсудим!

Отеки под глазами могут появляться по разным причинам. И чтобы их устранить, нужно эти самые причины выявить:

- Это может быть вина некачественной косметики.

- Большое количество жидкости, выпитое накануне.

- Плохой сон, стресс, переживание, депрессия…

- Неправильное питание – много соленого, острого, жирного в рационе.

- Кроме того, мешки могут быть симптомом внутренних проблем организма. В этом случае только врач сможет подсказать, как убрать эти симптомы посредством лечения основной болезни.

Если же ваши отеки не вызваны болезнью, а связаны с причинами, озвученными выше, то исправить эту неприятность вполне в ваших силах. Достаточно наладить образ жизни, рацион и избавиться от вредных привычек. 

Восстанавливаем волосы и улучшаем их рост

Привет, девчонки! Этот пост посвящается тем из вас, кто задумывается, как восстановить волосы, ускорить их рост и предотвратить выпадение и сечение кончиков. Поговорим, как можно сделать это в домашних условиях. И я поделюсь с вами своим секретиком.:)

Начну с того, что на состояние наших волос влияют как внутренние, так и внешние факторы. Поэтому если вы находитесь в постоянном стрессе, напряжении, недосыпаете, халатно относитесь к своему питанию, то не стоит надеяться, что использование масок и прочих косметических средств как-то поможет вашим волосам…

Что касается рациона, очень важно, чтобы с пищей ваш организм получал все необходимые строительные материалы для волоса и вещества, регулирующие обмен веществ и рост волос. Поэтому всегда полезно кушать разнообразные фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, молочные продукты, яйца… И ежедневно выпивать достаточное количество воды.

С другой стороны, стоит обратить внимание на травмирующие воздействия, которым поддаются наши волосы. Такие как укладка утюжком, сушка феном, химическая завивка, окраска и т.д. Все это приводит к тому, что волосы становятся ломкими, а их кончики сильно секутся…О каких тогда длинных и густых локонах может идти речь?

Если вы серьезно решились улучшить состояние волос, то от чего-то придется отказаться, или найти альтернативы…Я вот тоже раньше думала, что не обойдусь без фена и утюжка…